Eisbosse

Wir organisieren Wim-Hof-Workshops mit Atemsitzungen, Eisbädern und Mindset-Training. Wir suchen Trost im Unbequemen und regenerieren den Körper, sodass wir viel besser mit Stress umgehen können.

Die Bedeutung von akutem Stress (Hormesis)

Akuter Stress (Hormesis) tut dem Körper sehr gut und sorgt dafür, dass der Körper stärker und widerstandsfähiger gegen Stress, Krankheiten und andere negative Einflüsse wird. Während eines Workshops bei uns stärken Sie Ihr Immunsystem, verbrennen Hunderte von Kalorien und Ihr Körper produziert viel Dopamin und Serotonin. Danach fühlt man sich sehr wohl.

Deep Breathing Sessions: Kontakt mit Ihrem Nervensystem

In unserem Workshop machen wir zunächst eine tiefe Atemsitzung, begleitet von speziell ausgewählter Musik. Sie nehmen Kontakt mit Ihrem Nervensystem auf und kommen mehr ins Gleichgewicht mit sich selbst. Dann bereiten wir uns auf das Eisbad vor. Auch wenn Sie jetzt noch nicht darüber nachdenken, jeder kann es schaffen (und wird es tun!). Wir begleiten Sie körperlich und geistig für diese Herausforderung und stellen sicher, dass Sie dafür vollkommen bereit sind.

Maßgeschneiderte Workshops an jedem Ort

Unsere Workshops können an jedem erdenklichen Ort durchgeführt werden und alles maßgeschneidert und angepasst werden. Perfekt für Firmenausflüge, Wochenenden mit Freunden oder ein Familientreffen! 😀

Komplette Pflege

Wir stellen alles zur Verfügung (Eisbad, Eis, Musik, eventuell sogar Badebekleidung), wir benötigen lediglich einen Wasseranschluss.

Medizinische Vorsichtsmaßnahmen

Wichtig ist auch, dass wir vorab informiert werden, wenn Menschen Herzprobleme oder Epilepsie haben oder schwanger sind. Dann ziehen wir immer den Rat eines Arztes ein.

Bist du interessiert? Dann nehme Kontakt Kontaktieren Sie uns für den Preis!